Сен 02 2010
Что мешает БЫТЬ?
Проблема не в том, что ты помнишь, а в том, что пытаешься забыть.
Все события, о которых ты сожалеешь, начаты раньше согласно твоему же решению.
А не замахнуться ли нам на Вильяма, понимаете ли, нашего Шекспира?
Вот создал он Гамлета и стал Гамлет трагедией на все времена. А все почему? Правильно! Из-за вопроса “Быть или не Быть?”.
Этот вопрос предстает перед каждым по многу раз в ДЕНЬ! Не верите?
Утром: Есть яичницу или глазунью? Начальнику сказать или промолчать?
Днем: Идти на обед или здесь перекусить? Начальнику может быть все-таки сказать или..?
Вечером: Завтра точно ему все скажу! Или не стоит…?
Гамлетовские метания понятны каждому… при глубоком изучении.
И сегодня пришло время понять, что сгубило Гамлета. Чтобы это же самое не сгубило нас…
Вот хотите вы чего? Какие у вас мечты? Все ведь банально: чтоб любили, чтоб деньги были, чтобы замечали, чтобы награждали. Проверить хотите – пожалуйста! Доказательства здесь — http://www.markifraimov.ru/?p=382.
А что этому мешает БЫТЬ?
Ответ будет сложным, пока вы думаете, что БЫТЬ можно только после долгих трудов. БЫТЬ можно сразу, сейчас. Если, конечно, применить один секрет. Но об этом чуть позже…
Я предлагаю эксперимент. Прямо сейчас вы берете свое желание и представляете, что это уже произошло. Не получается?
Хорошо, попросим по системе Станиславского: А что, если вы вообразите себя в обстановке, при которой ваше желание уже исполнено?
Так легче? …Станиславский молодец! Я ему верю. Но Шекспир – гений!
Итак, прислушайтесь к ощущениям. Вы видите себя в приятном обществе в состоянии довольном и удовлетворенном? Думаю, да. Однако я чувствую, что картинка не соответствует полностью вашим ощущениям. Ощущения подводят.
Ну, что ты будешь делать! Все время вылезает какая-то тревога и мешает БЫТЬ там, в той обстановке, наслаждаясь желаемым. Какая досада!
Не получается? Понятно! Хотите открою секрет, что же мешает БЫТЬ и ощущать себя на 100% тем, кто уже имеет то, что вы еще только планируете иметь?
И неважно – деньги это, любовь, замужество, бизнес, сверхспособности или определенные навыки.
Тогда читайте внимательно следующую строчку:
СТРАХ РАССТАТЬСЯ С ПРОШЛЫМ
Я намеренно не поставил точку в конце предложения, потому что конца этому страху нет. Мы так дорого ценим свое прошлое со всем его, простите за выражение, д…рьмом, что готовы глотку перегрызть каждому, кто посягнет на освобождение нас от этого прошлого. Буду сидеть в тюрьме и пошли вы со своей свободой!
Не верите? Прочтите комменты к статье “Ты живешь только дважды” здесь. Мы сделали большие инвестиции в прошлое и не готовы обесценить его акции:
“Ты знаешь, я столько вложила в наши отношения… Я не могу его потерять.”
“Ты с ума сошел! Бросить квартиру, начать все заново? Я ж не пацан тебе. Мне уже 45.”
“Я не могу прыгнуть. А вдруг я разобьюсь и стану инвалидом?”
Даже в Библии можно встретить множество пассажей, когда Моисея, выведшего евреев из рабства, посылали подальше с его свободой и землей обетованной.
А теперь нырнем в себя поглубже и ответим на вопрос:
А кто это внутри нас не готов расстаться с прошлым?
Этот вопрос бьёт в точку. Он выбивает нас из замешательства, из ступора, в котором мы сидим и думаем, что это мы сами не готовы расстаться со своим прошлым.
Пока мы считаем, что тот внутри нас, кто боится расстаться с прошлым и мы – одно и то же, мы в гипнозе.
Каждый раз, когда нам больно, мы занимаемся самогипнозом: Мне не больно, мне не больно.
“Чтобы не испытывать боль, я буду сама все решать без помощи мужчин”.
“Чтобы избежать боли, обиды и досады от предательсва я закрываюсь, замыкаюсь.”
“Чтобы не испытывать боли разочарования в отце, я выбираю никогда не выходить замуж”.
И этот – тот внутри нас, который принял это решение – постоянно генерирует страх. Он ждет, когда его полюбят, чтобы он мог довольный отпустить нас идти по жизни дальше. Но мы… не хотим его замечать.
Да вы что! Нет во мне никого!
Никого нет, а страх есть. Парадокс.
Йоги всё медитируют: “ Я не тело. Я не мысли. Я не чувства.” И становятся свободными.
А тот внутри нас сразу парирует: И ты хочешь голым, как йоги, остаться?”
Ну, что ему сказать? Он же ребенок еще. И, как говорят психологи, травмированный. Подранок. Вы только представьте его внутри себя – сидит, забившись в угол, раненый такой, захмурёныш, недоверчивый такой… И не дает никуда идти. БЫТЬ не дает другим. Говорит: “Ты – есть я. Ты хочешь меня убить, стать другим? Послушай, – говорит, – у тебя совесть есть? Сиди уж, бессовестный!”
И то ли совесть, то ли жалость какая-то берет верх. И мы говорим: “Я не брошу тебя, останусь здесь. Буду тобой.”
Он успокаивается и нам становится хорошо. Потому что мы вместе и потому что никуда не надо идти. Действовать. Зачем? Ну разве не понятно, что действия – это смерть для нашего подранка? Он же самое дорогое, что есть внутри нас. Мы – он, но признавать этого не хотим.
Шекспир уловил это состояние. Только гений так смог это передать:
Быть иль не быть — вот в чем вопрос.
Что благороднее: сносить удары
Неистовой судьбы — иль против моря
Невзгод вооружиться, в бой вступить
И все покончить разом… Умереть…
Уснуть — не больше,- и сознать — что сном
Мы заглушим все эти муки сердца,
Которые в наследье бедной плоти
Достались: о, да это столь желанный
Конец… Да, умереть — уснуть… Уснуть.
Жить в мире грез, быть может, вот преграда.-
Какие грезы в этом мертвом сне
Пред духом бестелесным реять будут…
Вот в чем препятствие — и вот причина,
Что скорби долговечны на земле…
А то кому снести бы поношенье,
Насмешки ближних, дерзкие обиды
Тиранов, наглость пошлых гордецов,
Мучения отвергнутой любви,
Медлительность законов, своевольство
Властей… пинки, которые дают
Страдальцем заслуженным негодяи,-
Когда бы можно было вековечный
Покой и мир найти — одним ударом
Простого шила. Кто бы на земле
Нес этот жизни груз, изнемогая
Под тяжким гнетом,- если б страх невольный
Чего-то после смерти, та страна
Безвестная, откуда никогда
Никто не возвращался, не смущали
Решенья нашего… О, мы скорее
Перенесем все скорби тех мучений,
Что возле нас, чем, бросив все, навстречу
Пойдем другим, неведомым бедам…
И эта мысль нас в трусов обращает…
Могучая решимость остывает
При размышленье, и деянья наши
Становятся ничтожеством… Но тише, тише.
Прелестная Офелия, о нимфа —
В своих святых молитвах помяни
Мои грехи…Перевод П.Гнедич
Правда в том, что так много желаний не осуществятся никогда. Во всяком случае, пока мы не признаем:
- В любой момент времени мы всегда находимся в каком-то одном состоянии БЫТЬ. Эта бытийность испытывает только ей присущие чувства, эмоции, имеет свои цели и намерения.
- Цели и намерения бытийности, которую мы переживаем, могут не совпадать с нашими сознательными желаниями и целями. В данный момент времени победят цели и желания НЕпризнанной бытийности.
- Мы и переживаемая нами бытийность – не одно и то же. Она живет в нас до тех пор, пока мы не осознаем свою неудовлетворенную потребность в прошлом.
- Неудовлетворенная потребность развивает нашу личность, толкая нас получить то, чего нам когда-то так не доставало.
- Боль, которую мы пытались забыть, толкает нас на повторение событий прошлого. Или, как Гамлета, умереть.
- Все негативное в нашей жизни начинается с несбывшихся ожиданий. Мы, как капризные дети, желаем, чтобы все случалось так, как мы ожидаем. В ожидании несбывшегося желания, мы попадаем в тот же сценарий, но с другими декорациями, что и создает нам иллюзию других событий.
- Мы испытываем боль, когда наши ожидания не оправдываются, и чтобы этой боли не чувствовать принимаем решения, в которых отделяемся от мира и других, наивно полагая, что сами мы лучше справимся с жизнью и удовлетворим свои потребности.
- Попадая в события, которые мы считаем негативными, мы не осознаем, что когда-то мы сами решили эти события воспроизвести, чтобы наконец-то осознать свои решения и неудовлетворенные потребности.
- Мы в состоянии отделить себя от образа травмированного ребенка, осознать его опыт и поменять решение о своих действиях.
Этот путь называется взрослением. Он лучше перманентного страдания Гамлета. Он учит БЫТЬ тем, кем хочется. На основании того опыта, БЫТЬ которым уже не хочется.
Нравится | Твитнуть |
|
|
|
благодарю за напоминание о тех страхах,которые холим,лелеям и которые нас «парализуют»и поняла что я эти страхи обнаружила и встала на путь»взросления»и Быть той которой мне хочется….
[Ответить]
03.09.2010 в 05:40Так скучно и нудно про быть.. Многие психологические школы признают факт, что основным личностным ресурсом человека является ЕГО СПОСОБНОСТЬ ЛЮБИТЬ. Не БЫТЬ любимым, а любить самому..
[Ответить]
03.09.2010 в 10:06Николь, а как ты представляешь себе возможность Быть любимой, если ты сама любить не можешь, не хочешь или не умеешь? Невозможно получить то, чего в тебе самой нет…
[Ответить]
03.09.2010 в 11:58Спасибо.
[Ответить]
03.09.2010 в 12:42Я благодарю тебя.
[Ответить]
03.09.2010 в 12:43Ляля, ты мне приговор написала?? )) Я сейчас любима и люблю..
[Ответить]
03.09.2010 в 13:57Николь, БЫТЬ ЛЮБЯЩЕЙ — тоже БЫТЬ! Это, возможно, скучно. Но только для некоторых. Ты сможешь признаться, Николь, что ты нелюбящая?
У тебя духу не хватит. А тем не менее, от тебя это сквозит. Самое главное предназначение женщины тебе не понятно твоим великолепным умом.
Жду возражений! Докажи, что БЫТЬ ЛЮБЯЩЕЙ для Николь — это сама ее суть!
[Ответить]
03.09.2010 в 14:01Марк ,я несколько дней назад делала расстановку про получать, брать… Мне очень гордыня мешала это делать.. От папы хотелось получать не только любовь , но и деньги, подарки ( иначе он казался мне слабым..) И это буквально на следующий день случилось ,папа даже без моей просьбы принес мне денег и на телефон положил)))Не только от отца, но и из других источников получать… ПРо жадность получилось:-))Такое счастье , что меня отец любит, уже не нужно ничего ,кроме его любви, просто порядок нарушен..
Теперь я хочу изменить состояние в котором я даю.. Пока я даю ,испытывая не оч хорошие чувства… А представляя состояние Любви, кажется, что меня душат и в глазах темнеет. ( Ненависть бодрит..)Надеюсь скоро всё изменится.. Я ХОЧУ ДАВАТЬ .. чувствуя лёгкось,радость,спокойствие..
P.S.тема про маленькую девочку, обиду… Я над этим работаю.
[Ответить]
Марк Ифраимов Reply:
Сентябрь 3rd, 2010 at 15:53
Николь, спасибо за работу над собой. Так уже легче с тобой общаться. Признание своих чувств делает людей ближе. Ты стала сейчас мне ближе. Появилось Уважение и Благодарность.
[Ответить]
Николь, выносить приговоры не в моей компетенции, я их скорее отменяю:)
А вопрос был скорее риторический. Ведь мало что бы психологические школы признавали факт наличия у человека ресурса любить. Нужно еще и научить человека находить этот самый ресурс и пользоваться им не в ущерб себе и окружающим.
Мне понравилась твоя фраза «хочу давать». Хочешь — давай! И не думай что и как, если человек принимает — давай ему то, что ты хочешь ему отдать. Без страха и предрассудков. Поверь, это такой кайф, просто отдать что-то близкому и увидеть благодарность и радость в его глазах
[Ответить]
03.09.2010 в 16:51Психолог говорит: «Делай».
Гуру говорит: «Будь».
Жизнь, занимая одновременно обе эти позиции, говорит: «Делай-Будь-Делай-Будь-Делай». ))
В действительности, мы, как Одно, просто есть. Мы и есть Бытие. Лишь отождествление с механизмом тела-ума и мнимая отделенность, мешает нам знать об этом, видеть это, просто Быть ))
[Ответить]
03.09.2010 в 17:49Спасибо, за тёплые слова , Марк. Мне очень приятно. Но честно-честно не воспринимается твоя последняя статья про быть… Может я поглупела, но это как-будто академически заумный текст или рекламный ( чтобы слова в поисковике отражались..) Или китайская грамота.. А может защита у меня такая..
[Ответить]
03.09.2010 в 17:52Ляля, я даю, но при этом испытываю негативные эмоции, чувства.. А хочу давать легко и радостно..
[Ответить]
03.09.2010 в 17:59Почему жизнь моя Прекрасна?
[Ответить]
03.09.2010 в 18:12Я благодарю тебя, Марк за твою статью «Почему люди так легко стали записываться на мои тренинги, или волшебный метод Афформаций». Я благодарю тебя.
[Ответить]
03.09.2010 в 18:20Сегодня в мире много боли,
И кажется просвета нет,
Но я хочу по доброй воле
Вам дать один простой совет:
Достаньте чувства из архива,
Сотрите пыль с души и глаз
И научитесь жить красиво.
Земля ведь создана для Вас.
Из слов не стройте баррикады,
Не бойтесь правды от друзей
Они всегда Вам будут рады
И не сдавайте жизнь в музей.
Устройте праздник вашим чувствам
Пройдите маршем по судьбе.
Настройте душу на искусство
И крест не ставьте на себе.
Снимите с мыслей паутину
Отмойте их от тяжких дум
И как создать любви картину
Подскажет Вам ваш светлый ум.
Откройте свой талант из недр
Найдите главный в жизни клад
Создайте вечный,словно кедр,
Любимый, добрый райский сад!
[Ответить]
04.09.2010 в 00:27Николь, трудно заочно определить происхождение вашего «непонимания статьи» и негативных эмоций при отдавании. Возможно, глубинный страх или внутреннее сопротивление. Думаю, есть смысл обратиться к Марку за индивидуальной консультацией.
Лора, указывайте автора, пожалуйста.
[Ответить]
04.09.2010 в 12:23Ляля, ты самая умная..
[Ответить]
04.09.2010 в 13:02Главное, чтоб мой мужчина всегда был уверен, что он немного умнее меня
А вообще, такой комплимент от женщины, при том что это не твоя лучшая подруга, дорогого стоит. Спасибо
[Ответить]
04.09.2010 в 13:22А мой любимый бывший муж реально умнее меня … Намного
[Ответить]
04.09.2010 в 14:02Ляле.\ вам автор важен или смысл стихов ???
[Ответить]
04.09.2010 в 14:44Николь, большая разница в уровне ума, соц.статусе и прочих областях ни к чему хорошему не приводит. По себе знаю Это только поначалу противоположности притягательны и интересны.
Лора, мне важно уважение к автору со стороны копирующих его творение. Раз уж закон о соблюдении авторских прав вам не ведом…
[Ответить]
04.09.2010 в 16:17Что за дуэль? За ум?Вы здесь Быть или не Быть ,или как??????????
[Ответить]
04.09.2010 в 18:26Кажется, я пропустила всё интересное Где дуэль и кто дуэлянты???
NINA, лично я уже ЕСТЬ! И предпочитаю БЫТЬ с умом. Так знаете ли эффективнее
[Ответить]
05.09.2010 в 13:51«Strah rastatsya s proshlym»!Vot ono.Spasibo,Mark
Lichno mne klassicheski-priznannyi perevod Gamleta nravitsya bolshe…)
[Ответить]
06.09.2010 в 08:23Ляля, мериться умом и прочими достоинствами- это прерогатива мужчин, а не женщин. ИМХО
Всем, кто любит советовать: давая советы, вы на самом деле лишаете человека самостоятельности, умения принимать решения и нести за них ответственность.
[Ответить]
06.09.2010 в 20:18ОЛЯ, насмешила..»Всем, кто любит советовать: давая советы, вы на самом деле лишаете человека самостоятельности, умения принимать решения и нести за них ответственность.» А сама как-бы не при делах)) Советую не советовать ..
[Ответить]
06.09.2010 в 23:25Дорогие мои, я понимаю, что уловить интонацию повествования не слыша его многим сложно. И поспешными выводами грешат многие. Но где вы тут увидали дуэль, спор или соревнования умов??? Если вы по себе меряете, то это говорит лишь о том, что вы не умеете дружелюбно общаться с себе подобными…
В нашем с Николь диалоге лично я вижу разговор двух умных женщин, обмен мнениями на тему «Как быть здесь и сейчас и при этом испытывать положительные эмоции». Не было и нет здесь советов. А присущий подобным диалогам некоторый сарказм и юмор — это дело нормальное
P.S. Предвидя желание многих разглядеть в моих словах «задетое за живое», поясняю: всё вышеописанное в личном разговоре было бы сказано спокойно и с улыбкой. Это просто привычка у меня такая — объяснять всё и расставлять по полочкам… Не люблю недопонимание.
[Ответить]
07.09.2010 в 12:39Николь, мой небольшой в силу возраста))) жизненный опыт, показывает, что не надо ни кому ничего доказывать, убеждать в чем-либо, перед кем-либо оправдываться и т.д. и т.п. Можно высказать своё мнение по какому-либо вопросу, а принимать или не принимать его, это дело каждого.
А лучшее, что мне советовали в этой жизни- это делай так, как считаешь нужным, так, как хочеться. По моим ощущениям в этом больше уважения, нежели бы меня поучали, умничали и т.д.
[Ответить]
07.09.2010 в 17:04ОЛЯ , наверно мой опыт больше … Я 1969 года рождения… Но у каждого человека свой опыт, опять тавтология получается… Ты пишешь ,что » давая советы, вы на самом деле лишаете человека самостоятельности, умения принимать решения и нести за них ответственность.» Это жесткая установка , на мой взгляд… Я за гибкость… Человек, который примет полностью совет другого чела, не неся за это ответственность,откажется от самостоятельности — это очень тяжелая клиника… А просто услышать совет, почему бы и нет?? А в целом ты права, дорогая тёзка И я благодарна людям, которые не молчат, а высказываются, благодаря им я лучше понимаю себя..
[Ответить]
07.09.2010 в 20:26Девочки, вы такие милые стервы, просто прелесть.
[Ответить]
08.09.2010 в 05:18Предлагаю припудрить носики, поправить короны и ровным строем длинноногих красоток перейти в следующую тему
[Ответить]
08.09.2010 в 12:33Хулиганка, БЫТЬ стервой мне уже не интересно.. Это утомляет… Ляля, в следущую тему обещаю перейти, когда появится продолжение сказки А ещё девочки мы даём друг другу энергию.. Разве нет??
[Ответить]
08.09.2010 в 14:00Думаю, что нет. Наоборот, пытаемся урвать себе побольше от других.
[Ответить]
09.09.2010 в 06:06Николь, желаю, чтобы настал тот день, когда ты станешь независима от оценки окружающих и будешь прислушиваться к себе, своему внутреннему голосу.
[Ответить]
09.09.2010 в 06:24Хулиганка, а что здесь вообще можно урвать?? Можно потренировать свой интеллектуальный и эмоциональный центры… Одержать или «урвать» интеллектуальную победу… А зачем ? Для эго, самооценочку поднять?? Я бываю на женских тренингах ( не у Марка),от других женщин можно зарядится энергией и научится много чему интересному и важному, не соперничая при этом , а скорее поддерживая друг друга..
[Ответить]
09.09.2010 в 15:10Да все важно это очень! Несмотря на то, что я люблю и очень счастлива! Несмотря ан то, что многое получается, кто-то внутри сидит и нудит: нельзя быть счастливой, чтобы все получалось — да вы о чем? ты любишь, ой да это ненадолго… сидит и опутывает сетями вины… в этом ты виновата. И разрываюсь как Гамлет. И люблю сильно, а внутри вина, даже за то что я счастлива и этот ребенок напоминает: помнишь, как тебя не любили, помнишь как все было??? И так хочется отпустить это все к… очень далеко, и стать свободной и самой выбирать кем же быть в данный момент времени, свою бытийность. Любить так любить. Заниматься делом, так делать…… И я знаю, что это возможно! Благодарю.
[Ответить]
05.12.2010 в 18:32Марк, как же Быть? Бросить свою работу? Где бы я не работала,работа везде меня изнуряет, делает подневольной. Работать мне наверное противопоказано,по крайней мере на дядю.Не работать-страх изоляции. А как же люди,их глаза? Без них я уже не могу.
Замуж я тоже, ПРОСТИТЕ,НЕ ХОЧУ.Как же Быть? На что нам жить?
Боже, я должна работать-страдать чтобы заработать мутоновую шубку.Лучше старая фуфайка.Спасите Гамлета. Почему работа меня изнуряет? Почему я люблю людей?
[Ответить]
18.06.2011 в 17:44