16–18 октября 2026 · Алматы

Вы всё понимаете.
И всё равно
делаете по-старому.

Марк Ифраимов

Любовь и самоценность
Три дня работы с причиной, а не с фразами.
Авторский тренинг Марка Ифраимова.

Гарантия возврата денег · 120 мест в зале

Марк Ифраимов — ведущий тренинга «Любовь и самоценность»
Марк ИфраимовПсихолог.
Лично рядом все три дня.
ЛЮБОВЬ И САМОЦЕННОСТЬДвижение · Чувства · РазговорЛистайте ниже ↓

01 / Узнать себя

Знакомо?

Хочешь быть ближе —
и закрываешься.

Хочешь сказать правду —
и нападаешь или замолкаешь.

Хочешь быть собой —
и боишься потерять любовь.

Так учат с детства: не показывать неудобство, подстраиваться, лишь бы не осудили.

Это стало бронёй — и однажды выходит наружу обидой или взрывом на ровном месте.

Почему это не сработало раньше

Почему это не сработало раньше

Ненасильственное общение
Собеседник считывает технику как «заход» и включает защиту.
Книги и статьи
Голова понимает, тело всё равно делает по-старому.
НЛП и рефрейминг
Облегчение до утра, потом напряжение возвращается.
Медитация
Мозг ищет новый повод отвлечься уже через несколько минут.

02 / Суть метода

Ресурс — и разговор,
который вы откладывали.

01

Вернуться к себе

Сначала вы возвращаете ресурс в теле — то, что называют самоценностью.

02

Войти в контакт

Потом с этим ресурсом входите в разговор, которого избегали: с партнёром, с родителем, с собой.

Этот разговор происходит прямо в зале, на третий день, при Марке.

О работе со страхом
«Страх — не враг, это дверь. Вы входите туда в безопасном пространстве, проживаете потерю телом, и волна эмоции проходит до конца».

03 / Программа

Три дня.
От чувств — к разговору.

Минимум теории, максимум практики.
16, 17 и 18 октября · Алматы

01

Возврат способности чувствовать

Тело раньше слов: движение, дыхание, контакт.

02

Корневой
день

Проход через страх потери — то, что обычно блокирует.

03

Разговор
без брони

Модель, которую сразу отрабатываете на живом человеке.

Презентация — только там, где без неё не обойтись: разбор схемы разговора на третий день.

Смотреть программу по часам

День 1. Пробуждение чувств

10:00Экстатик: от Ума к Сердцу
11:00Кофе-брейк
11:30ДМД на освобождение любви
14:00–16:00Обед
16:00Тантрическая медитация «Лотос Сердца»
17:30Кофе-брейк
18:00Тантрическая медитация «Пойми другого без слов»
19:00Ритуал прощания дня — объятия под музыку «Ничего не исчезает» (Александр Фалько)
20:00Ужин

День 2. Союз Хочу и Могу

10:00Экстатик — Анима и Анимус
11:00Кофе-брейк
11:30Лекция «Тайна контакта из Анимы»
12:00Демо «Как установить связь с закрытым человеком» — установить сердечную эмпатию, помочь прояснить цели/потребности. Схема: Эмпатия → Факт → Чувство → Покаяние → Потребность → Эмпатия → Просьба о том, что даёт ресурс обоим
13:00Работа в парах
14:30–16:00Обед
16:00Виджняна Бхайрава тантра: опора на своё Истинное Я
17:00Кофе-брейк
17:30Ридж-сессия «Хочу, Могу и Делаю» (или на Позволение)
20:30Ритуал прощания — объятия под ту же музыку
21:00Ужин

День 3. Я и Другие

10:00Экстатик 2 — Анимы
11:30Лекция и демо «Игра с Тенями Значимого»
13:00Работа в парах по технологии «Игра с тенями Значимого»
14:30–16:00Обед
16:00Какао-церемония и энергосессия на вход в самоценность и контакт с партнёром
19:30Финальный ритуал — увидеть друг в друге Аниму и полюбить её

04 / Для кого

Для вас, если хочется
больше близости.

Если устали быть сильной

  • Просыпаетесь ночью с мыслью: «А если он уйдёт?»
  • Боитесь сказать «нет» — вдруг обидится
  • Чувствуете себя невидимой даже рядом с ним
  • Устали быть сильной и нежной одновременно
Кому не стоит приходить
Марк Ифраимов, портрет с руками у сердца

05 / Ведущий

Марк
Ифраимов

Психолог, автор метода ридж-энерго-сессий.

20+лет практики
500+пар, вернувших любовь
1000+учеников

Марк лично рядом все три дня — на практиках, в перерывах, за обедом, и готов поговорить с каждым, кто подойдёт.

Без VIP-тарифов: внимание одинаковое для всех.

06 / История участника

Один час,
который решил всё.

1час

Иногда этого достаточно,
чтобы начать.

Жена привела на тренинг мужа-бизнесмена. Первые часы он смотрел на происходящее, как на цирк. На кофе-брейке подошёл к Марку:

«Я ухожу, это не моё».

Марк не стал спорить — попросил остаться на одну практику, на час.

Через три месяца этот же человек позвонил сам: сказал, что вспомнил ощущение жизни, которое не чувствовал двадцать лет.

07 / Полная программа

Больше, чем
три дня в зале.

Что входит в участие
в полной программе.

01

В зале

  • Три дня, с 9:45 до вечера
  • Три Ecstatic Dance-сессии
  • Две ДМД-сессии
  • Три тантрические медитации
  • Главный процесс прохождения сквозь страх потери
02

В практике

  • РИДЖ-сессия — три часа
  • Модель разговора «Встреча двух Аним» с отработкой в парах
  • Финальная энергосессия и какао-церемония
  • Личное время с Марком в перерывах и на обеде
03

С собой и после

  • Записи всех сессий на 90 дней
  • Онлайн-встреча группы через три недели
  • Раздаточный материал
  • Обед и кофе-брейки каждый день

08 / Наша гарантия

Если тренинг не стоил
ваших денег —
мы вернём всю сумму.

Без разбирательств и без уговоров остаться.

Условие простое: пройти все три дня целиком,
до какао-церемонии.

Выбрать участие

09 / Отзывы

После тренинга.
Своими словами.

После развода я два года боялась отношений. Тренинг вернул мне чувство достоинства. Через месяц появилась любовь, но главное — я перестала бояться жить.
Анна, 38 летУчастница тренинга «Любовь и самоценность»
Я был холодным и отстранённым. На тренинге я впервые за 10 лет почувствовал силу без агрессии. Мы с женой начали жить заново.
Дмитрий, 42 годаУчастник тренинга
Мы пришли на грани развода. А ушли как пара, которая снова хочет друг друга.
Екатерина и СергейУчастники тренинга, пара

Отзывы участников предыдущих тренингов.

10 / Вопросы

Можно
спросить.

О формате, практиках
и участии без партнёра.

Тантра — это про секс?
Нет, это формат медитации. Никакого раздевания, участники в обычной одежде, работа с вниманием.
Это противоречит моей вере?
Нет, тренинг не религиозный. Верующие часто узнают в этом состоянии то, что знают по молитве.
Меня заставят исповедоваться при всех?
Нет. Большая часть работы — с закрытыми глазами. Выйти из зала можно в любой момент.
Я мужчина. Это женский тренинг?
Нет. Мужчин меньше, и результат у них часто резче. Мужчин не учат «нравиться» — им возвращают опору на себя.
Я приду одна, партнёр не пойдёт
Можно. В парных практиках дадут заместителя.
А если меня накроет?
Никто не смотрит. Движение идёт с закрытыми глазами под ведение голоса.
Я не умею танцевать
Танцевать красиво не нужно — вы проживаете состояния, а не выступаете.

11 / Стоимость участия

Стоимость
участия.

Цена растёт после 1 октября.
Ранний тариф фиксирует текущую стоимость.

Полная программа · 16–18 октября

Для двоих

Два участника.
Цена указана за пару.

970 000

Ранний тариф · до 1 октября

После 1 октября — 1 030 000 ₸

Выбрать для двоих

Знакомство с форматом · 16 октября

Первый день

Один участник.
Только первый день тренинга.

200 000

Без второго и третьего дня

Полный цикл работы — в трёхдневной программе.

Выбрать один день

Выбор тарифа откроет форму заявки. Оплата не списывается при нажатии на кнопку.

12 / До встречи в Алматы

Любовь начинается
с возможности
быть собой.

«Любовь и самоценность».
Три дня рядом с Марком Ифраимовым.

16–18октября 2026
Алматы120 мест в зале

Оставьте заявку — в течение 2 часов вы получите консультацию, программу и инструкции.

Марк Ифраимов — тёплый портрет
Марк Ифраимов · Любовь и самоценностьАлматы · 16–18 октября 2026Наверх ↑